クリスマスイヴ


こんにちは。

 

早いもので、今日はクリスマスイヴですね。

 

先週末、友人のご自宅に招待して頂き一足早くクリスマスパーティーをしました。

友人お手製のタンシチューとタンカレーが美味しすぎました!

 

皆様も忘年会が続き、「体重増えてしまった~」という方が多いようですが、クリスマスにお正月・・・カロリーの集大成といえる時期。

忘年会やクリパが無い日は、食事に気を付け体重キープしたいところですね。

 

皆様にとって、素敵なクリスマスになりますように。

 

八千代市勝田台

加圧スタジオ『Sei』GYM


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